어린이 · CHAPTER 01

정하고도 못 사는 이유 — 세 개의 벽

넌 충분히 똑똑하고, 충분히 잘하고 싶어

너는 벌써 알고 있다. 방정 맞게 써야 하고, 책을 더 읽어야 하고, 운동도 해야 하고, 방도 정리해야 한다는 것. 넌 이미 안다. 아무도 넌 몰라서 못 한다고 말할 수 없어. 넌 충분히 똑똑하니까.

그런데... 왜 안 해?

게으름 때문일까? 의지가 약해서일까? 아니다. 게으른 아이도 없고, 의지가 없는 아이도 없다. 문제는 방법이다. 넌 "뭘 해야 해"는 알지만, "어떻게 해"는 모를 수도 있다.

우리를 막는 세 개의 벽

막하고 싶은데 못 하는 건 보통 세 가지 이유 때문이다.

벽 1 : 막막함 — 너무 커서 어디서 시작할지 모르겠어

"한 달 안에 영어 백 단어를 외워야겠다" 하고 정했는데, 막상 앉으니 답답하다. 어디서 시작해야 할까? 몇 개씩 외울까? 어떤 순서로? 생각만 해도 무거우니까 나중에... 하다 결국 손도 안 댄다.

이게 막막함의 벽이다. 코끼리를 한 입에 먹을 수 없지만, 조각내면 먹을 수 있다는 거 알지? 그것처럼 큰일을 작은 조각으로 나누면 시작이 쉬워진다.

벽 2 : 망설임 — 할까, 말까? 뭘 고를까?

"이거 할까, 저거 할까" 계속 왔다갔다한다. 또는 "이거 고르는 게 맞을까?" 자꾸만 의심이 든다. 결국 결정을 못 하니까, 아무것도 안 하게 된다.

이게 망설임의 벽이다. 신호등을 생각해 봐. 빨간불일 때 "빨강이 맞을까?" 하면서 못 멈출 수는 없지? 신호등은 빨강, 노랑, 초록으로 딱 정한다. 우리도 그렇게 하면 된다.

벽 3 : 작심삼일 — 시작했는데 며칠 못 가

월요일부터 시작한다고 다짐했다. 월요일, 화요일, 수요일은 했다. 목요일 아침, 손을 놓는다. 왜? 습관이 아니었으니까. 한 두 번 하는 건 쉽지만, 계속하는 건 다르다.

이게 작심삼일의 벽이다. 큰 노력으로 한 번에 뛰려고 하니까 떨어진다. 대신 아주 작은 습관으로 매일 한 걸음씩 가면, 어느새 먼 곳에 도착해 있다.

세 벽을 무너뜨리는 방법 세 개

  1. 막막함 → 쪼개기 : 큰 일을 조각조각으로
  2. 망설임 → 정하기 : 신호등처럼 명확하게
  3. 작심삼일 → 해내기 : 작은 습관으로 계속하기

이 세 가지가 이 책이 너에게 주는 약속이자 지도다. 의지가 아니라 방법으로, 네가 정한 것을 해낼 수 있도록.

1권에서 넌 "내 꿈이 뭘까? 내가 뭘 정할까?"를 고민했다. 이 책은 그다음이다. "내가 정한 걸 어떻게 진짜로 해낼까?"

한 장씩 읽으면서, 넌 배울 거다. 쪼개는 방법, 정하는 기술, 계속하는 습관. 세 가지를 익히면, 네가 정한 건 뭐든 해낼 수 있다.

지금부터 시작하자.

오늘 해볼 것

넌 요새 "꼭 해야 하는데 못 하고 있는 것" 한 가지가 있니? 그걸 생각해 보기만 해도 좋다.

내 맘 –

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